莆田买库存鞋材 6个小妙招，挑对高跟鞋

作者：家庭医生
来源：中国数字科技馆

　　除了上床睡觉以外，其他时间，脚都跟鞋亲密接触。因此，保护脚的前提，就是要穿一双合适的鞋。

　　“哎，穿了一天高跟鞋，腰酸背痛。”

　　——对于类似的哀叹声，朋友们一定不陌生。

　　高跟鞋可以让女性变美，但有时，却会成为伤脚的“元凶”。

　　爱美的女性朋友，要想美丽与健康兼得，就一定要学会科学地挑选高跟鞋。

　　妙招一：欲穿高跟鞋，请先做评估

　　步行是人体最基本的运动，建议到专业的医院，通过进行步态分析，来了解自己的步态情况，看看自己是否适合穿高跟鞋，以及适合穿多高的鞋。

　　妙招二：鞋跟不高过5厘米

　　鞋跟越高，危害越大，因此鞋跟高度最好不要超过5厘米。

　　妙招三：鞋尖1厘米翘起

　　跟高会导致脚往前冲，而微翘的鞋尖可以避免这种压力，进而减少脚趾挤压。

　　把高跟鞋放置在平地上，如果鞋尖翘起1厘米，那么这就是一双好鞋。

　　当然，鞋尖也不是越翘越好，过翘的鞋也会让脚趾感觉不舒服。

　　妙招四：防水台3厘米以内

　　有人误以为，只要有防水台，多高的跟都不怕！

　　其实，防水台高，虽然能缓解前脚掌的压力，但同时会带来负面作用，即“路感”很不明显。尤其在上下楼梯时，或走到稍有不平的路面，容易造成意外伤害，造成磕绊。

　　所以，一般防水台最好不要超过3厘米。

　　妙招五：粗跟优于细跟

　　细跟更迷人，但其支撑力远远不及粗跟强，也更易引起小腿肌肉的酸痛。

　　粗跟更稳，可防止走路摔跟头和崴脚。

　　妙招六：下午3点以后买鞋

　　最好选择在下午3点或4点以后去买鞋。

　　因为一天下来，身体的淋巴液会积压在下半身，这时选稍大半号或一号的鞋最合适。

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下面顺便给大家科普一下潮鞋基本知识。

潮鞋档次叫法较多，一般分为通货、真标、公司级、纯原这几个档次。通货是市场上最为低廉的代表；真标鞋相对来说做工会好一些，不过也属于低廉代表；公司级的潮鞋做工质感都会更好；纯原在众多潮鞋等级中会更为讲究。

1、通货。以潮鞋的档次来看，首先就是通货，这个是我们现在市场上最为低廉的代表，也是比较差的版本，一般都是小作坊生产，相对来说价格较便宜。根据现在通货鞋的流通来看，基本都是往东南亚非洲等地方，大家在实际选购的时候都要了解清楚，看好做工情况。
2、真标。真标鞋相对来说做工会好一些，不过也属于低廉代表，不过比通货鞋的质感会更好一些。真标鞋在制作上材料会比较节省，而且做工质感上也会比较粗糙，脚感也不会特别舒服，所以一般大家在选购的时候都要看清楚，尽量能够避免太蛇皮走线的鞋子。
3、公司级。公司级的潮鞋做工质感都会更好，与前两个档次的鞋子相比，无论是在用材上还是在做工上都会更为讲究一些，相对会靠近一点正品。不过从这个档次的鞋子加工设计来看，精密度上会相对差一些，打磨抛光度上会差一些，通常都是在淘宝微商中流通，建议在实际选购的时候也都应该要多多考虑到位，挑选到自己喜欢的鞋子。
4、纯原。在众多潮鞋等级中，这个档次的鞋子其实会更为讲究，是采用了原鞋开模定制的方式，基本上是做到了一模一样的程度，无论是在用料还是在做工上都能够按照原版的方式进行，有时候难免在区分上都看不出来。这个档次的潮鞋是属于较为顶级的版本，在实际挑选的时候时候都要多多考虑清楚，根据自己的实际需求来选择。